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不同县市也会有些菜不一样 ,像乐清和苍南 ,鱼虾海鲜就要多一点,永嘉的话山货多一点 。
实际上:酸辣汤不好做 ,如果你买味好美的汤料 ,然后自己回家做 ,那只要准备一个蛋就可以了。如果全部自己做 ,切豆腐丝和香菇丝就不是生手可以做好的 。1、早上荷包蛋 :中火 ,在炒锅里加1汤匙油 ,等油冒烟,把鸡蛋打进去,过10秒后翻面 ,再过15秒出锅 。喜欢盐就用手捏一点盐撒在上面,喜欢甜就撒糖。买面包片 ,用面包片夹住荷包蛋 ,再配一杯牛奶 ,就是可口又有影响的早餐。2、午餐2菜1汤虎皮青椒:把炒锅烧热 ,不加油,把辣椒一个一个在锅里用烤到2面微胡 ,然后加入醋、酱油,烧一下,入味就好 。1个人的话,用4个辣椒就够了。炖蛋:2个蛋,3倍的水 ,一起打开,加盐和鸡精,若想要饭店里的那种滑嫩感,就在碗上蒙上保鲜膜 。汤:番茄蛋汤 :1个鸡蛋,1个番茄 :锅里加少量油,待油热 ,放入切成片/块状的番茄炒 ,炒出茄酱汁 ,即加入水 ,用汤碗量,2/3碗水 ,然后等水沸了,把事先打散的鸡蛋倒入锅内,最好用筷子在碗沿上挡着,这样出来的鸡蛋花会较均匀。等再次开锅 ,就可以关火 。然后在锅里加盐、鸡精和香油少量。最后撒点葱花。3 、晚餐2菜1粥酸辣土豆丝:小土豆2个 ,大土豆2个:土豆切丝,倒油烧旺火 ,加红辣椒,炒香了 ,加土豆丝 ,醋要比盐早放 ,土豆丝会比较脆 。土豆淀粉较多 ,所以要放适量水 。黄瓜:2根 :去皮后切成5CM长的段,生吃,很清淡爽口。粥:小米粥:抓3把小米,洗净后 ,入锅 ,倒入3碗(喝粥的碗)水 ,然后大火煮开,后换小火 ,煮30分钟 。即可 。
主料:梭子蟹500克 ,鸡蛋一个,油 ,盐,料酒 ,淀粉 ,姜 ,胡椒粉各适量
步骤:
1 、准备食材。
2、梭子蟹洗净掰开去底盖去盖去胃去鳃切半 。
3 、把蛋打入放淀粉搅拌好 。
4 、放下梭子蟹加盐,料酒,姜末搅拌好。
5 、锅里放油7分热放梭子蟹中火炸。
6 、炸至蟹壳转色捞出 。
7 、全部再重复复炸一下捞出控油装盘撒些胡椒粉即可。
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